Дом здоровья строим вместе


редактор газеты Татьяна ДОРОСЕВИЧ


Как прожить до 100 лет? Какие параметры имеет здоровый человек? Как влияет физическая активность и пищевые привычки на сохранение здоровья? Об этом, и о многом другом муромцы могли узнать 10 августа, приняв участие в акции «Я строю свой дом здоровья».

В парке «Молодежный в первой половине дня можно было встретить много людей в белых халатах – это представители муромских медицинских учреждений пришли, чтобы пообщаться с жителями города, ответить на их вопросы, а, главное, еще раз привлечь внимание к необходимости здорового образа жизни и профилактики заболеваний.

Инициатором акции «Я строю свой дом здоровья» выступил департамент здравоохранения Владимирской области. Медики еще раз напомнили всем желающим их услышать, что если дом стоит на надежном фундаменте, то здоровье каждого из нас основывается на таких показателях, как уровень сахара и холестерина в крови, росто-весовой коэффициент.

Участие в акции приняли как государственные учреждения здравоохранения, так и частная клиника – муромская железнодорожная больница. Тем более, что наше лечебное учреждение уже имеет опыт проведения подобных акций на городских площадках, которые всегда приходили достаточно успешно. 

Больничные кабинеты в парке заменили разноцветные палатки. Порядковые номера на каждой из них подсказывали маршрут, по которому следовало двигаться участникам акции: от регистрации и первоначальных обследований – до консультации врача и выдачи рекомендаций.

Экспресс-анализ на уровень сахара и холестерина старались пройти все, кто решил поучаствовать в акции. А вот узнать свой вес и измерить рост некоторые посчитали необязательным. И были неправы.

- Эти показатели очень важны, по ним определяется индекс массы тела – показатель, сигнализирующий о рисках развития различных заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых, эндокринных, – пояснила заведующая терапевтическими участками поликлиники ЧУЗ «Клиническая больница РЖД-Медицина г. Муром» О.Б. ПАВЛОВА. – Поэтому мы в первую очередь даем рекомендации по питанию, рекомендуем тучным людям увеличить физическую нагрузку, но делать это под наблюдением врача.

Именно заключительный этап – консультация врача-терапевта, составление рекомендаций – была доверена коллегами железнодорожным медикам. Представители больницы подготовили памятки по здоровому питанию, предупреждения о пагубных привычках. Всем желающим вручались купоны на 10-процентную скидку на медицинские услуги, предоставляемые в железнодорожной больнице по данной тематике.

Задуматься о долголетии, о своем здоровье следует еще в молодом возрасте, когда можно выбрать правильную стратегию строительства «дома здоровья». Часть молодых людей привлечь для участия в акции удалось городскому Комитету по делам молодежи. На открытой сцене парка выступали «зажигалочки», вовлекающие в танцевальный флешь-моб зрителей. Такая «разминка» и позитивным настроением заряжает, и для тела полезна.       

Участие в акции в общей сложности приняли чуть более 150 человек. И, как показали только предварительные обследования, лишь двое могут назвать себя абсолютно здоровыми. Так что есть о чем задуматься и над чем работать.Рекомендации медиков, и даже купон на 10% скидку на ряд медицинских услуг от железнодорожной больницы.    

Фотогалерея для этой статьи:

Оставьте Комментарий


Читайте в этом номере

О Нашей Газете

Информационно-аналитическая газета "Магистраль Здоровья"

Учредитель НУЗ "Отделенческая больница на станции Муром ОАО "РЖД"

Зарегистрирована в Роскомнадзоре. Св-во "Эл №ФС77-44-234 от 17.03.2011"

Также в газете

Image 1648

Жарко и опасно

Загар может принести не только удовольствие, но и опасное заболевание – меланому.

Рук целебное воздействие

Мануальная терапия поможет больным и поддержит здоровых

Как распознать апноэ

Храп может оказаться одним из симптомов серьезного заболевания