Очень многие заболевания требуют пересмотра привычного образа жизни пациента, рациона его питания. Тем более это относится к больным сахарным диабетом. Правильное питание при сахарном диабете улучшает состояние пациента, снижает показатели сахара и уровень глюкозы, повышает его работоспособность и качество жизни в целом.

Как правило, для больных диабетом «главным» доктором становится эндокринолог. Несомненно, он даст нужные рекомендации, в том числе, и как составить правильное меню. Но пока еще мало кто знает, что в железнодорожной больнице Мурома подготовили уникального специалиста – врача-диетолога, который поможет пациенту подобрать индивидуальную программу в зависимости от типа диабета, его физиологических особенностей.

- У пожилых пациентов чаще встречается диабет 2 типа, – отмечает врач-диетолог Е.В. ОСОКИНА. – В его формировании важную роль играет ожирение: диабет возникает чаще у полных людей, чем худых. Доказано, что снижение массы тела на 5-10% приводит к тому, что ткани становятся более чувствительны к инсулину, снижается его уровень в плазме, и снижается уровень сахара в крови. Плюс снижается уровень так называемого «плохого» холестерина.

В основе диетотерапии для диабетиков – снижение калорийности пищи. Следует ограничить потребление насыщенных жиров: сливочного масла, жирного мяса (свинины). Исключение сладкого и увеличение в рационе доли круп и особенно овощей помогут расстаться с лишними килограммами. Однако и тут есть свои нюансы.

- Для мужчин суточная калорийность должна составлять не менее 1500 ккал в сутки, для женщин – не менее 1200 ккал в сутки, – рассказала Елена Владимировна. – Следует употреблять в большом количестве продукты богатые клетчаткой. Исключить продукты с высоким гликемическим индексом, в том числе некоторые крупы, например манку и белый рис.

Снижение веса также неоднозначно оценивается медиками, предупреждает доктор. Что в результате теряет пациент: воду, жир или мышечную массу?

- У нас есть аппарат «Биоимпеданс» для анализа состава тела. Он показывает: сколько в организме жира, нежировой массы и определяет многие другие параметры. По результатам этих исследований можно сказать: за счет чего снижается вес при похудении – за счет жиров, или мышц, или просто ушла вода. Это важно, потому что если теряется мышечная масса, то для худеющих это плохо. Если жир стоит на месте, а уходит вода – ни о каком похудении не может быть и речи, – рассказала доктор. – Самое главное, что «Биоимпеданс» позволяет следить за динамикой, это просто необходимо для того, чтобы понять, двигаетесь ли вы в правильном направлении.

Врач-диетолог на приеме подробно расскажет об этих особенностях, составит индивидуальную программу, расскажет о сахарозаменителях, которые так же могут быть небезопасны.

Врач-диетолог Е.В. Осокина даст консультацию любому, кто желает сбросить вес, людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями органов пищеварения – ведь по основной специальности Елена Владимировна гастроэнтеролог.

Получить информацию об обследовании и записаться на прием можно по телефонам: 8 (49234) 9-23-85,   8-800-775-65-50 (звонок бесплатный)