«10 тысяч шагов к жизни»


пресс-служба АВО


 

3 апреля стартует Всероссийская оздоровительная акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню здоровья. Ее цель – популяризация здорового образа жизни.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно проходить от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности. 10 тысяч шагов – это примерно 7 километров. Ходьба обладает оздоровительным эффектом и является профилактическим средством от болезней сердца и легких.

В этом году в нашей области акция состоится в посёлке Муромцево Судогодского района, около архитектурно-паркового комплекса усадьбы В.С. Храповицкого. Сбор участников в 11:00 по адресу ул. Ямская, 9. Подробности – на сайте Лиги здоровья нации (www.ligazn.ru).

Организаторы акции в регионе – владимирское отделение Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», Департамент здравоохранения и Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики.

 

Читайте в этом номере

  • Image 2191

    Здоровье бесценно

    А вот проверить его могут все желающие всего за 2250 рублей

  • Image 2190

    Кушать подано

    Диетологи и гастроэнтерологи единодушны – ужинать нужно обязательно, но желательно делать это с умом

  • Image 2176

    Чаттесь на здоровье

    В области созданы медицинские чаты для помощи пациентам

О Нашей Газете

Информационно-аналитическая газета "Магистраль Здоровья"

Учредитель ЧУЗ "Клиническая больница "РЖД-Медицина" г. Мурома"

Зарегистрирована в Роскомнадзоре. Св-во "Эл №ФС77-44-234 от 17.03.2011"

Редактор: Варламова Валентина Валерьевна тел. 910-771-85-43, valentina0179@yandex.ru

Также в газете

Image 2172

Здоровое хобби

Увлечение дачей пойдет на пользу, если прислушаетесь к советам

И для врачей, и для пациентов

Управляем эмоциями – повышаем качество обслуживания

Как получить инвалидность

С 1 июля инвалидность будет устанавливаться по-новому